Кровь из носа — есть вопросы: ликбез для беременных

Кровь из носа при беременности

Беременность вносит ощутимые изменения в жизнь каждой женщины. Она сопровождается как положительными, так и негативными моментами. Организм подвергается сильной нагрузке, а потому различные боли и дискомфорт становятся привычным делом и зачастую игнорируются. Однако многие дамы не могут оставить без внимания такой тревожный симптом, как кровь из носа. Почему она идёт? Это норма или патология? Наша статья ответит на эти и другие вопросы. Прочитайте её до конца, чтобы узнать распространённые причины носовых кровотечений в период вынашивания малыша.

Почему во время беременности течет из носа кровь

Стоит сказать, что если носовое кровотечение случается нечасто (1 раз в неделю или реже), это не является патологией. У большинства женщин оно не говорит о серьёзных заболеваниях. Однако этот симптом может свидетельствовать о наличии определённых проблем в организме. При частых проявлениях игнорировать его нельзя.

Итак, если у вас во время беременности часто бежит кровь из носа, это может свидетельствовать о:

  1. Нарушении свёртываемости крови. При беременности кровь из носа может говорить о нарушении свёртываемости. Чтобы подтвердить либо опровергнуть заболевание, необходимо записаться на приём к гематологу. Он поможет диагностировать недуг и назначить лечение.
  2. Травмах носа. Вспомните, не ударялись ли вы носом об что-либо. Вполне вероятно, что вы повредили его и даже не заметили этого. В таком случае у вас могут периодически случаться носовые кровотечения. Они характерны не только при травмах, но и при изменениях слизистой оболочки.
  3. Наличии инфекционных заболеваний. Если вы подцепили инфекцию, ваш организм старается бороться с ней высокой температурой. Она в свою очередь иногда приводит к тому, что при беременности у вас течёт кровь из носа.
  4. Повышенном артериальном давлении. Это состояние очень опасно, так как влияет на организм женщины и плода. При нём к ребёнку поступает недостаточно питательных элементов и воздуха. В худшем случае это закончиться задержкой развития плода внутри утробы.

Кровь из носа может идти в разный период беременности. В первом триместре кровотечение обычно связано с гормональной перестройкой. Слизистая оболочка более сильно снабжается кровью, что иногда вызывает данный симптом. Второму триместру характерен авитаминоз. При недостатке витаминов и полезных элементов, особенно K, C и кальция, в период беременности может появляться кровотечение. Ещё одной причиной недуга считается пересыхание слизистой оболочки. Дело в том, что дамы на таком сроке зачастую проводят большую часть времени дома, где свежего воздуха недостаточно.

Носовое кровотечение в третьем триместре обычно связано с обострением течения хронических заболеваний. В этом случае необходимо обратиться к доктору, чтобы тот выписал лекарства, которые помогут снять негативные симптомы.

Что делать при носовом кровотечении в период беременности

Если у вас пошла кровь из носа, которая долго не останавливается, необходимо оказать первую помощь самой себе:

  • присядьте и чуть-чуть наклоните голову вперёд;
  • возьмите салфетку и смочите её в холодной воде, положите её на переносицу (вместо неё можно использовать лёд);
  • обеспечьте себе свежий воздух: расстегнитесь, откройте форточку на окне;
  • если кровь из носа при беременности идёт с одной ноздри, прижмите её к перегородке на несколько минут;
  • если кровотечение чересчур сильное, возьмите ватку, смочите её перекисью водорода и приложите к переносице.

Обращаем ваше внимание, что при носовых кровотечениях запрещается выполнять определённые действия. Прежде всего, не запрокидывайте голову назад, так как вы вызовете скачок кровяного давления, что только усилит недуг. Не ложитесь, ведь вы можете проглотить часть крови, после чего вас начнёт сильно тошнить, возможно, с рвотой.

Лечение недуга

Если у вас при беременности часто идёт кровь из носа, вам необходимо обратиться к специалисту. Он определит проблему и назначит лечение. Стоит понимать, что носовое кровотечение нельзя назвать самостоятельным заболеванием. Это только симптом, сигнализирующий о наличии определённых проблем с организмом или болезней. Чтобы вылечить его, необходимо найти первоисточник проблемы и устранить его. Естественно, при разных заболеваниях лечение существенно отличается: универсальных способов не существует. Если данный симптом беспокоит вас чаще раза в неделю, не тяните с походом к доктору. Ваше бездействие может причинить вред не только вам, но и будущему малышу.

Что делать, чтобы в период беременности вас не беспокоила кровь из носа

Чтобы минимизировать вероятность кровотечений из носа во время вынашивания будущего ребёнка, вы можете выполнять ряд превентивных действий:

  • проветривайте помещение почаще: свежий воздух не даст вашей слизистой оболочке пересохнуть, а значит предупредит течение крови из носа в период беременности;
  • не забывайте пить побольше воды: обзаведитесь привычкой выпивать хотя бы 1,5 жидкости ежедневно;
  • своевременно и грамотно лечите насморк: используйте только те спреи и капли, которые назначает врач, высмаркивайтесь аккуратно, чтобы не навредить сосудам;
  • постарайтесь почаще находиться на улице, несмотря на своё положение: это, опять же, поможет вам получить достаточно воздуха и избежать пересыхания слизистой;
  • держитесь подальше от раздражителей: старайтесь меньше вдыхать бытовые химикаты и сигаретный дым.

Теперь вы знаете, что может означать кровь, текущая из носа в период беременности. Желаем вам скорее избавиться от проблемы и родить красивого, здорового ребёнка!

Кровь из носа во время беременности: что делать и когда волноваться

Организм женщины претерпевает множество физических изменений во время беременности, чтобы обеспечить всем необходимым растущий плод. Уже в первом триместре постепенно начинает производиться большее количество крови 1 . Это означает, что кровообращение увеличивается и слизистая оболочка носовых проходов, как и каждый орган в организме будущей мамы, получает больше крови. Такой ее объем может повредить тонкие кровеносные сосуды в носу и вызвать их разрыв, что приводит к кровотечению. Для обозначения данного явления существует также медицинский термин – эпистаксис .

Помимо этого, повышение уровня гормонов, способствует ощущению заложенности носа (ринит беременных) 2 и возникновению кровотечений из носовой полости, наряду с повышенной кровоточивостью десен 3 .

Эпистаксис может длиться несколько секунд или минут, кровь при этом может течь с различной интенсивностью как из одной, так и из обеих ноздрей одновременно. 4

Насколько распространены кровотечения из носа при беременности?

Носовые кровотечения во время беременности случаются нередко. Статистика говорит о том, что около 20% беременных женщин, сталкиваются с данной проблемой, в сравнении с 6% небеременных. И если они готовы к утреннему токсикозу, то впервые увидев кровь из носа, многие переживают сильный испуг.

Но несмотря на беспокойство, которое может доставить данное явление, если вы не теряете при этом много крови, то носовое кровотечение во время беременности не должно вызывать тревоги. Это не навредит вашему будущему ребенку. 5

Причины

К возникновению носового кровотечения могут привести следующие факторы:

  • Расширенные сосуды слизистой оболочки носовой полости. Как уже упоминалось выше, за время беременности значительно, практически на 50%, увеличивается объем крови. Кровоснабжение усиливается, и тонкие сосуды носа оказываются под высоким давлением. Они расширяются и истончаются. Часто это приводит к тому, что сосуды носовой полости не выдерживают таких нагрузок и лопаются.
  • Аллергии. Если есть склонность к ним, шансы, что у вас будет иногда идти кровь из носа, увеличиваются. С одной стороны, при аллергии слизистая носа склонна к пересыханию, а это приводит к тому, что сосуды сильно более легко лопаются. С другой стороны, антигистаминные назальные спреи для облегчения симптомов зачастую имеют ряд побочных действий, среди которых и носовые кровотечения.
  • Простудные и инфекционные заболевания. Аналогичным образом, если простудой или инфекцией поражены носовая полость или пазухи, они будут подвержены пересыханию, что приведет к разрыву сосудов и кровотечению из носа. Поэтому стоит постараться предотвратить болезнь, воздерживаясь от употребления холодных напитков, мороженого и т. п., а также избегая переохлаждений.
  • Сухой воздух. Если вы проживаете в регионе с сухим климатом, или в вашем доме или офисе активно используется кондиционер, то это неблагоприятно влияет на слизистую оболочку носа и во время беременности может привести к носовым кровотечениям.
  • Чистящие средства. Вдыхание химических веществ, входящих в состав средств для уборки дома, вызывает раздражение носовой оболочки. Следовательно, контактов с аммиаком и агрессивными кислотами (например, для удаления пятен) во время беременности нужно избегать. 56

Как остановить кровь из носа при беременности?

Если у вас началось носовое кровотечение, не стоит паниковать, достаточно предпринять следующие шаги:

  1. Приготовьте холодный компресс (подойдет бутылка охлажденной воды, смоченное холодной водой полотенце или пакет со льдом, замороженными овощами или т.п.) и сядьте так, чтобы голова находилась выше уровня груди. Не ложитесь и не откидывайте голову назад, чтобы кровь не стекала по задней части носовой полости в горло.
  1. Сожмите большим и указательным пальцами крылья носа ниже переносицы, и держите их в таком положении, не отпуская, в течение 10 минут. Дышите при этом через рот. Компресс приложите к переносице, можно также разместить его у задней части шеи или на лбу. Если компресс ледяной, то обязательно оберните его в полотенце или другую ткань и не держите больше 20 минут.
  2. Если вы чувствуете слабость, лягте на бок, но не на спину.
  3. Выплюньте кровь, которая попала в горло.
  4. Через 5-10 минут проверьте, прекратилось ли кровотечение. Если да, то аккуратно промойте нос.
  5. Если же нос еще кровоточит, продолжайте зажимать нос еще 10 минут. Если по истечении 20 минут кровь продолжает идти, необходимо обратиться к врачу для получения дальнейших инструкций. 54

Во избежание рецидива следующие 24 часа следует придерживаться определенных правил:

  • не ложитесь на плоскую поверхность, пусть голова всегда остается выше уровня груди;
  • постарайтесь не сморкаться и не трогать носовую полость пальцами;
  • не поднимайте тяжести;
  • избегайте физических упражнений;
  • не стоит употреблять горячие напитки и алкоголь, поскольку они могут вызвать расширение кровеносных сосудов. 6

Профилактика

  • Сморкайтесь очень аккуратно. А чихая, открывайте рот, чтобы понизить давление в носу.
  • Пейте больше воды, чтобы слизистые оболочки в вашем теле, включая носовую, оставались увлажненными.
  • Избегайте назальных спреев, которые сушат внутреннюю оболочку носа, и увлажняйте воздух в помещении, где вы находитесь.
  • Держитесь подальше от таких внешних раздражителей, как: дым, смог, духи и химические вещества, которые могут не просто раздражать слизистую, но и нанести другой вред беременности.
  • Используйте специальные увлажняющие мази для носа или масла (но не эфирные!), которые обладают обволакивающим эффектом.

Влияют ли кровотечения из носа на ход беременности?

Несмотря на ощутимый дискомфорт, носовые кровотечения в большинстве случаев, не причинят вреда ни вам, ни вашему ребенку, если они случаются только время от времени. Но при довольно частом повторении, особенно в последнем триместре, это явление может указывать на существование других проблем.

Исследования показывают, что существует взаимосвязь между частыми кровотечениями из носа во время беременности и повышенным риском послеродового кровотечения 7 . Если у вас были серьезные носовые кровотечения в последнем триместре, ваш акушер может предложить провести кесарево сечение.

Если эпистаксис появился у вас только при беременности, то, скорее всего, это будет временным явлением, и после родов это прекратится. Но если проблема не пройдет, необходимо обратиться к врачу.

Когда обращаться к врачу?

Хотя кровь из носа часто встречается при беременности и зачастую вы можете устранить ее самостоятельно, все же в ряде ситуаций необходимо обратиться за медицинской помощью:

  • если вы держали нос зажатым в течение 20-30 минут, но активное кровотечение продолжается;
  • если кровь течет интенсивно и стекает по горлу, заполняя ротовую полость; возможно, это кровотечение в задней части носа, и вы не сможете остановить его без посторонней помощи;
  • если вы принимаете антикоагулянты (препараты для разжижения крови), то немедленно позвоните своему врачу, поскольку в таком случае вы не всегда сможете остановить кровотечение сами.
  • кровотечение затрудняет дыхание;
  • присутствует хоть один из таких дополнительных симптомов, как головокружение, дезориентация, сильная слабость, дискомфорт или боль в груди, кожа становится бледной;
  • повышенное кровяное давление, что может усилить кровотечение. 85

В подобных ситуациях можно обратиться в отделение скорой помощи. Там, вероятнее всего, вам тампонируют нос. Несмотря на неудобство, такой способ обычно останавливает кровотечение. Если этого не произойдет, врач может оказаться вынужденным прибегнуть к прижиганию сосудов в носу. Хотя это и операция, она малотравматична, эффективна и не должна навредить вам или вашей беременности. В случае очень сильного кровотечения из носа, с которым невозможно справиться, возможна госпитализация, однако это редкое явление. 8

Читайте также:  Многоводие при беременности: причины, риски и профилактика

Часто задаваемые вопросы

  • Могут ли носовые кровотечения вызвать анемию во время беременности?
    Да, частые кровотечения из носа могут снизить уровень гемоглобина в организме и стать причиной анемии.
  • Есть ли связь между кровотечением из носа и высоким кровяным давлением при беременности?
    Да, прогестерон и эстрогены (гормоны беременности) могут влиять на кровеносные сосуды и давление в них. Повышенное давление на тонкие сосуды носовой полости приводит к кровотечениям.
  • Носовые кровотечения и головные боли: как они связаны во время беременности?
    Усиленное кровообращения, возникающее у женщин в положении, вызывает у некоторых из них эпистаксис и головные боли, поскольку происходит увеличение объема крови в области как мозга, так и носовой полости.
  • Может ли кровь из носа во время беременности предсказать пол?
    Нет. Это миф, что кровотечения из носа в течение беременности указывает на рождение мальчика. Узнайте больше, о других народных и реальных методах определения пола. 6

Во время беременности женщина особенно чутко прислушивается к своему организму, но не стоит преувеличивать возникающие неудобства. Так обстоит дело и с кровотечением из носа: это достаточно распространенное явление и постарайтесь не подвергать себя излишним волнениям из-за него, если на то нет веских причин.

Носовое кровотечение при беременности — норма или патология?

Почти каждая беременная женщина при виде крови из носа начинает волноваться о своем здоровье и переживать, не скажется ли данное состояние на развитии плода. О чем может свидетельствовать носовое кровотечение у женщины при вынашивании ребенка, и какие методы следует использовать для его прекращения? На этот вопрос желают узнать ответ многие беременные.

Возможные причины кровотечения из носа у беременных

Кровотечение из носа во время беременности может быть вызвано как физиологическими, так и патологическими причинами

В большинстве случаев у беременных носовые кровотечения являются обычной физиологической особенностью, возникающей при гормональной перестройке в женском организме после зачатия. К таким изменениям относятся:

  • Повышение нагрузок на кровеносные сосуды.
  • Усиление кровотока.
  • Истончение и ломкость сосудистых тканей.

В результате этих факторов носовая слизистая становится уязвимой, хрупкой и склонной к повреждениям.

Иногда причиной кровотечения из носа может стать повышение артериального давления. Кроме того, существуют и другие патологии, которые провоцируют состояние:

  • Авитаминоз
  • Заболевания, при которых нарушается кровосвертываемость
  • Механические травмы
  • Гестоз
  • Застои крови в венах мозга
  • Болезни сердца и сосудов
  • Почечная недостаточность
  • Новообразования
  • Дефицит кальция в организме

Полезное видео — Причины носовых кровотечений:

Среди факторов, которые воздействуют на возникновение кровотечений из носа, можно выделить:

  • Пересыхание носовой слизистой
  • Стрессовая ситуация
  • Нарушения оптимальных параметров воздуха в помещении
  • Плохая экологическая обстановка
  • Недосыпание
  • Гипертермия при простудных болезнях
  • Перегревание организма
  • Раздражительность
  • Использование некоторых назальных капель
  • Развиваться носовое кровотечение может на фоне ринита при высмаркивании.

Причин, из-за которых может идти кровь из носа, много. Однако все же часто такое состояние вызвано гормональными изменениями.

Опасные признаки, при каких необходимо обратиться к специалисту

Если кровотечения из носа сопровождаются другими тревожными симптомами – необходимо обратиться к врачу

Обычно кровь из носа у беременной не является опасным симптомом. Поэтому, когда кровотечение не является периодическим, останавливается быстро, а другие признаки отсутствуют, то такое состояние не должно тревожить беременную.

При кровотечениях повреждаются не только мелкие сосуды (капилляры), но и крупные. Остановить кровь из носа в таком случае нелегко.

Кроме того, это может привести к большой утрате крови, что опасно для жизни. Указывать на повреждение вен или артерий может обильность течения жидкости алого цвета из обеих ноздрей.

Но нужно знать, какие признаки при носовом кровотечении могут свидетельствовать о наличии патологии, которая может привести к тяжелым последствиям для беременной и плода.

Также беременной необходимо срочно обратиться к специалисту, если носовое кровотечение сопровождается следующими признаками:

  • Головокружение
  • Головная боль различного характера и интенсивности
  • Помутнение в глазах
  • Шум в ушах
  • Предобморочное состояние
  • Общая слабость
  • Большая отечность
  • Круги вокруг глаз темного цвета
  • Покраснение кожи лица
  • Одышка

Беременной женщине необходимо проконсультироваться с врачом, если носовые кровотечения становятся очень частыми и их невозможно быстро остановить.

Первая помощь

При кровотечениях из носа необходимо знать, как оказать самостоятельно первую помощь. Нужно знать, что все действия направлены на прекращение течения крови из носа.

Поэтому основными правилами помощи при данном состоянии являются:

  • Сесть в правильное положение, чтобы голова была немного наклонена вперед. Это нужно для того, чтобы кровь не затекала пищеводные проходы.
  • Приложить на зону затылка и переносицы компресс со льда. При его отсутствии можно использовать ткань, которую нужно смочить в холодной воде.
  • Прижимать слегка ноздри к стенкам носовых проходов. Дыхание при этом совершается через рот.

Если после этих действий вытекание крови не прекратилось, то можно попробовать следующий метод – введение тампонов из ваты в проходы носа (примерно на полчаса). Его можно также смочить в трехпроцентном растворе перекиси.

Не разрешается при носовом кровотечении голову запрокидывать назад и сморкаться.

После остановки кровотечения необходимо беременной женщине измерять давление. Когда оно высокое (выше на двадцать миллиметров ртутного столба и больше), то необходимо вызывать неотложку, ведь не все лекарства, которые нормализируют давление, можно применять при беременности.

Важно также помнить, что если у женщины пошла кровь из носа, то это в большей степени может являться физиологическими особенностями гормональной работы организма при беременности. Поэтому ни в коем случае нельзя впадать в панику, нервничать и сразу вызывать скорую на первых минутах. Звонить врачу следует при наличии опасных признаков, которые сопровождают кровотечение из носа, а также в случае продолжения вытекания крови около десяти минут после оказанной первой помощи.

Существует ли опасность для плода?

Чаще всего носовые кровотечения не несут опасности для плода, но лучше пройти обследования, чтобы этот симптом не был признаком патологии

На развитие плода способны воздействовать некоторые патологические состояния, симптомом которых является кровотечение из носа.

К таким факторам относятся:

  • Авитаминоз и дефицит кальция. Плоду для роста и развития необходимо большое количество полезных веществ. При недостаточности кальция или витаминов С и К формирование систем органов может происходить неправильно.
  • Высокое артериальное давление. Может указывать на развитие преэклампсии, так называемого гестоза. Это происходит в результате того, что повышение давления негативно влияет на маточно-плацентарное кровообращение.

Важно сказать, что любое заболевание, симптомом которого является носовое кровотечение, может быть опасным для развития плода. Поэтому беременной не нужно игнорировать опасные признаки и сразу же обратиться к врачу.

К тяжелым последствиям кровотечений из носа при беременности, которые вызваны патологическими состояниями женщины, считаются:

  • Значительная кровопотеря. Обычно такое бывает, если повреждаются крупные кровеносные сосуды или у женщины сниженный показатель свертываемости крови.
  • Осложнения течения беременности. При различных патологиях они могут быть любыми – вплоть до потери ребенка.
  • Инсульт. Именно поэтому следует контролировать артериальное давление у беременных.

Этих осложнений можно избежать, если вовремя обратиться к доктору при наличии опасных симптомов, которые указывают на возможные патологические состояния.

Медикаментозное лечение

Медикаментозные препараты назначает врач в зависимости от причины и опасности носового кровотечения

Лечение в первую очередь должно быть направлено на устранение основных причин носового кровотечения. Чтобы выяснить причину, беременной нужно пройти ряд исследований.

И только после установления диагноза специалист назначает медикаментозное средства:

  • Если никаких отклонений в анализах выявлено не было, то обычно в таком случае назначают комплексы витаминов, например Аевит и Аскорутин.
  • Высокое давление, провоцирующее носовые кровотечения, лечат при беременности в стационаре. Обычно специалист назначает препараты для снижения и нормализации давления.
  • Когда в результате анализов у беременной обнаружена гипокальциемия (недостаток кальция), то женщине посоветуют принимать препараты, которые содержат данное вещество.
  • Чтобы снизить уязвительность носовой слизистой и укрепить стенки кровеносных сосудов, назначают лекарства, имеющее свойство защищать кровеносные сосуды.

Если кровотечение не проходит длительное время, то беременной придется лечиться в стационаре, где ей припишут кровоостанавливающие средства.

Беременной женщине необходимо лечится средствами безопасными, мягко действующими и не влияющими на плод. Поэтому лучше доверить выбор препаратов специалисту, а не заниматься самолечением.

Народные средства

Самые эффективные и безопасные народные средства от появления носовых кровотечений во время беременности

В домашних условиях можно использовать средства альтернативной медицины. Особенно такие рецепты подойдут тем женщинам, у которых кровь из носа бывает часто.

К таким рецептам от кровотечений относятся:

  • Промывание носа порошком квасцов, который можно приобрести в аптеке. Половину чайной ложки средства растворяют в воде (стакан) и промывают носовые проходы. Данное средство эффективно останавливают кровь и уменьшают частоту кровотечений.
  • Тампон с крапивным соком является еще одним методом. Крапива считается кровоостанавливающим и ранозаживляющим растением. Тампон оставляют в ноздре на минут пятнадцать.
  • Употребление внутрь небольшого кусочка листка алоэ. При частых кровотечения рекомендуется использовать этот метод ежедневно перед приемом пищи в течении двух недель.
  • Также для предотвращения кровотечения из носа можно закапывать нос соками подорожника или крапивы по несколько капель в каждую ноздрю. Кроме того, можно пить отвары из этих целебных трав.

Прекратить кровотечение можно использованием мази из следующих ингредиентов:

  • Перечный горец
  • Калиновые листья
  • Тысячелистник
  • Крапива
  • Пастушья сумка

Столовую ложку сырья смешивают с вазелином. При необходимости смазывают носовую слизистую.

Важно помнить, что беременным следует перед использованием народных средств проконсультироваться со специалистом о возможности их применения.

Что делать, если идет кровь из носа во время беременности?

Беременные очень ранимы и мнительны. Тревоги по поводу собственного здоровья и состояния будущего ребенка вполне понятны и естественны. Но если к тошноте по утрам, болям в пояснице и изменениям вкусовых предпочтений женщина относится спокойно, носовое кровотечение может вызвать у будущей матери растерянность и страх, особенно, если оно повторяется с завидной регулярностью. Чтобы понять, что делать, если идет кровь из носа во время беременности, нужно знать причины данного явления.

Что это?

Слизистая оболочка полости носа богата кровеносными сосудами. При нарушении их целостности под влиянием внешних или внутренних факторов возможно развитие носового кровотечения. В медицине этот термин имеет свое название – «эпистаксикс». Чаще всего кровь покидает носовую полость через переднюю стенку (вытекает из ноздрей). Иногда кровотечение проходит по задней стенке, поэтому стекает в пищевод, попадает в желудок и может вызвать рвоту кровянистыми массами. Крайне редко кровь выходит через глаза, подобно слезам, поднимаясь по носослезному каналу.

Целостность сосудов в слизистой носа может нарушиться из-за механической травмы и спонтанно. У беременных чаще происходит именно спонтанное кровотечение. По статистике, на носовые кровотечения, появляющиеся время от времени, на ранних сроках беременности жалуются около 30% всех будущих мам. На поздних сроках столь неприятный симптом беременности преследует не более 10-15% женщин.

Причины

Носовые кровотечения у беременных могут быть вполне естественными, физиологическими или вызванными определенными патологическими состояниями. Чтобы отличить норму от патологии, нужно оценить частоту и продолжительность эпизодов кровотечений. Если кровотечение необильное, кровь быстро сворачивается, запекается, количество эпизодов не превышает одного раза в неделю, волноваться не о чем.

Физиологические

Причина, по которой нарушается целостность сосудов слизистой носа, кроется в гормональном фоне. Прогестерон и эстрогены, в огромных дозах продуцирующиеся в период беременности, необходимы для благополучного вынашивания малыша и сохранения беременности, они улучшают наполнение сосудов кровью. Однако сами гормоны способны вызывать побочные явления.

Иногда у беременных под воздействием прогестерона наблюдается эмоциональная нестабильность, слезливость, капризность, при этом женщины подвержены тревогам и быстрее впадают в панику. Может нарушаться сон.

Сосуды слизистой носа тонкие и ранимые. Все, кто хоть раз ковырял в носу, знают, как легко можно их травмировать. Под воздействием гормонов сосуды переполняются кровью, не выдерживают и лопаются. Так возникает носовое кровотечение. Такие эпизоды не являются длительными, поэтому кровотечение быстро останавливается.

Читайте также:  Заложенность носа у беременной: причины и способы лечения

Способствует эпистаксису работа сердечно-сосудистой системы беременной. В первом триместре кровоток в организме женщины увеличивается. Это создает опасность для целостности сосудов слизистой носа. Во втором и третьем триместре, когда у беременных начинается физиологический насморк, отекает слизистая носа, кровотечения могут приобретать характер кровяных сгустков в носовой слизи. Насморк с кровью не опасен для женщины и ребенка. После родов он проходит без следа.

Спровоцировать носовое кровотечение может любой незначительный фактор, если женщина:

  • неосторожно высморкается;
  • резко выпрямится из согнутого положения;
  • резко нагнется вниз;
  • в ходе утреннего туалета неаккуратно удалит из носа корочки засохшей за ночь слизи.

Все это способно вызвать эпистаксис, как и пребывание на жаре, в душном помещении, там, где слишком сухой воздух (чаще бывает зимой при работе отопительных приборов). Эти причины считаются физиологическими, неопасными для жизни и здоровья матери и ребенка. Если кровотечения из носа регулярны, необходима консультация и осмотр у врача-терапевта. Если неприятные эпизоды редки, врачебной помощи и применения лекарственных средств не требуется:

достаточно носить с собой в сумочке чистый платок и влажные салфетки (на случай, если носовое кровотечение застанет внезапно).

Патологические

Носовые кровотечения могут быть признаком болезненного состояния, тогда будущей матери нужна квалифицированная медицинская помощь. Вот некоторые патологии, которые могут вызывать эпистаксис:

Артериальная гипертензия

Высокое артериальное давление во время беременности представляет серьезную опасность для жизни и развития плода. Оно негативно сказывается на функционировании плаценты. Малыш получает меньше питательных веществ, витаминов, замедляется выведение в материнский организм продуктов метаболизма плода. В результате ребенок начинает отставать в развитии. Патология может привести к внутриутробной гибели ребенка.

Такие носовые кровотечения сопровождаются головной болью, женщина испытывает приступы тошноты, ее «кидает» в жар, холод, повышается потоотделение. Кровь выходит под напором, кровотечение при этом довольно сильное, обильное. Остановить его достаточно сложно. Некоторое время после него продолжается выделение из носа сукровицы и небольших кровяных сгустков.

Состояние требует скорейшей госпитализации беременной. В условиях стационара акушер-гинеколог и терапевт совместными усилиями оказывают правильную терапию, направленную на снижение давления. Стационар желателен на любом сроке, столкнувшись с такой проблемой.

В третьем триместре (на 37-38 неделе) врач может принять решение о досрочных родах путем кесарева сечения.

Нарушение свойств крови

Обычно при нормальной беременности кровь женщины становится более вязкой, ее свертываемость увеличивается. Однако некоторые врожденные или приобретенные причины могут привести к обратному процессу: кровь становится жидкой, свертываемость – недостаточной. Носовые кровотечения в этом случае носят частый характер. Они продолжительны по времени, даже если объем вышедшей крови невелик.

Нарушения свертываемости опасны для женщины и ее малыша. Могут возникнуть сильные кровотечения в родовом процессе. Особенно опасна недостаточная коагуляция крови в третьем триместре. Она может спровоцировать отслойку плаценты, обильное внутреннее кровотечение, гибель плода и матери.

Причины низкой коагуляции скрыты в снижении иммунитета под влиянием гормонов. Сильное ослабление иммунитета снижает способность крови к свертываемости. Это может быть недостаточное питание, из-за которого беременная испытывает дефицит витаминов, железа, кальция, магния. Иногда причина имеет врожденный характер. Это гемофилия, носителем которой может быть только женщина, а болеют исключительно мальчики.

Кроме носовых кровотечений о нарушении свертываемости крови может говорить:

  • появление спонтанных синяков от любого, даже легкого прикосновения;
  • кровоточивость десен;
  • примесь крови в моче.

В данном случае для беременной важно:

  • проконсультироваться с врачом-гематологом;
  • проведение специального анализа — коагулограммы;
  • назначение лечения.

Терапия проводится с применением лекарственных препаратов, которые призваны увеличить свертываемость крови, количество тромбоцитов и белков в крови. Специалист назначает диету, в которую входят продукты, делающие кровь гуще (жирное мясо, сливочное масло, фасоль, горох, сливки).

Дефицит кальция

Потребность беременной в кальции возрастает в разы: из материнской крови этот важнейший минерал попадает к ребенку, которому он необходим для закладки и роста костей, хрящей, зачатков молочных зубов. Ребенок берет себе максимальное количество кальция из материнского организма, при этом сама мама нередко страдает от гипокальциемии. Такое состояние легко заподозрить по регулярным кровотечениям из носа по утрам, по заметно ухудшившемуся состоянию ногтей, зубов и волос будущей матери. Иногда (например, по ночам) женщина может испытывать сильные икроножные судороги.

Ситуация не пройдет сама по себе, она нуждается в лечении. После проведения анализа крови на определение уровня в ней кальция врач назначает беременной соответствующие препараты и специальные, созданные для беременных, витаминные комплексы. В тяжелых случаях женщину могут госпитализировать и лечить под наблюдением врачей. Наиболее опасна гипокальциемия в первом триместре беременности, когда идет интенсивная закладка костной ткани малыша.

Травмы носа

От травм никто не застрахован. Любое травмирование носовой перегородки, слизистых носа, если кровотечение плохо поддается остановке, следует обязательно показать врачу-травматологу. Не исключено, что женщину направят к другому специалисту (отоларингологу) для назначения посттравматического лечения.

Инфекционные заболевания

Инфекционные болезни представляют серьезную опасность для ребенка (особенно в первом триместре беременности). Причиной кровотечения из носа беременной могут стать инфекционные заболевания (от ОРВИ до герпесной инфекции). Нередко сосуды слизистой носа переполнены кровью из-за изменения гормонального фона, а длительная высокая температура делает их ломкими и непрочными.

Дополнительную опасность создает самолечение будущей мамы. Бесконтрольный прием лекарств (особенно антибиотиков), неправильно проводимые в домашних условиях ингаляции могут привести к возникновению кровотечений из носа, что чревато серьезными осложнениями для женщины и плода.

Если уберечься от инфекционной болезни не удалось, следует сразу обращаться к врачу. Специалист назначит щадящее лечение с учетом положения пациентки, чтобы минимизировать влияние на плод инфекционного возбудителя и лекарственных препаратов, предназначенных для борьбы с ним.

Диагностика

Обратиться по поводу подозрения на патологические носовые кровотечения беременная может к участковому терапевту. Он назначит анализ крови, чтобы исключить нарушения ее свертываемости, определит уровень артериального давления женщины, при необходимости даст направление на консультацию к ЛОР-врачу и гематологу. Рентгенография пазух носа при беременности не назначается, операцию на носовой перегородке тоже откладывают на послеродовый период.

Первая помощь

При возникновении носового кровотечения беременная и ее родственники могут остановить кровь самостоятельно, впоследствии принимая решение о необходимости посещения врача. Чтобы оказать будущей маме первую помощь, потребуется:

  • лед;
  • чистая тканевая салфетка;
  • холодная вода;
  • вата;
  • перекись водорода.

Алгоритм действий достаточно простой:

  • женщину следует усадить и попросить слегка наклонить голову вниз;
  • к переносице прикладывают салфетку с завернутым в нее льдом;
  • следует открыть форточки, балконную дверь, чтобы обеспечить скорейший приток свежего воздуха в достаточном количестве;
  • одежду, которая прилегает плотно к шее и груди будущей мамы, следует расстегнуть, чтобы ослабить давление.

Если кровоточит одна ноздря, ее после 10-минутного воздействия льдом прижимают пальцем к носовой перегородке на 5-7 минут. Если кровь течет из обеих ноздрей, прижимать следует попеременно по 3-4 минуты каждую из них. Если кровотечение обильное, со сгустками, кровь выходит под давлением, толчками, обязательно следует после льда приложить к носу вату, смоченную перекисью водорода.

.А пока женщина придерживает ее, следует измерить ей артериальное давление и при высоких его значениях вызвать неотложку.

Что нельзя?

Вопреки распространенному мнению нельзя запрокидывать голову назад. В этом случае давление увеличивается, кровотечение становится сильнее. Так кровь может пойти в организм по задней стенке, что спровоцирует рвоту. Попадания носовой крови в органы дыхания и желудок можно избежать, если не укладывать женщину в горизонтальное положение.

Не стоит сморкаться: этот механический процесс препятствует образованию тромбов и свертываемости крови в районе поврежденных кровеносных сосудов. Не нужно применять все свои познания в медицине, если кровотечение длится более 15 минут. Такое положение дел требует оказания скорой медицинский помощи, а не домашних мер. Надлежит срочно звонить в неотложку.

Профилактика

Повлиять на гормональный фон женщины в период беременности нельзя. Мерами профилактики можно считать условия, которые под силу создать для любой женщины:

  • воздух в квартире должен быть достаточно увлажненным, особенно это актуально зимой, когда обогреватели и батареи отопления «сушат» воздух (чем он влажнее, тем меньше ломкость сосудов);
  • нужно пить больше жидкости (около 1,5 литров чистой воды в сутки);
  • если имеются отеки и гестоз, существуют проблемы с почками, то индивидуальную норму жидкости следует оговорить с врачом;

  • лечить насморк сосудосуживающими каплями в период беременности не рекомендуется: физиологическая отечность слизистой в применении таких препаратов не нуждается;
  • если мучает насморк, лучше заняться промыванием носа солевым раствором, приготовленным самостоятельно, или аптечным раствором для орошения слизистой носа («Аквамарис»);
  • сморкаться беременным следует правильно (поочередно зажимая одну ноздрю);
  • необходимо чаще гулять на свежем воздухе, это полезно для слизистой носа, организма, а также для малыша, который скоро появится на свет;
  • нельзя вдыхать сигаретный дым и пары бытовой химии.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Форум родителей:


Идет кровь из носа при беременности

Тема обсуждения: БЕРЕМЕННОСТЬ И НОСОВЫЕ КРОВОТЕЧЕНИЯ

QUOTE (Катёна @ Apr 18 , 11:56 AM)
Подскажите, нормально ли это? Во втором триместре кровь шла и, в основном, ночью. Особенно не беспокоила, поскольку крови было немного, и она успевала засыхать. Но сейчас (25 недель) кровь может пойти даже днем, а если ночью, то бывает и просыпаюсь от кровотечения.

Esli est’ vozmojnost’ periodicheski doma izmeryayte davlenie. Voobshe, sovetuyu obratitsya k vrachu i poskoree, raz krovotecheniya iz nosa usililis’.

Udachi i zdorov’ya!

У меня тоже было такое, врач сказала, что из-за гормональных изменений во время беременности слизистая носа меняет структуру и могут быть кровотечения. Я ничем не лечилась, после родов прошло.

QUOTE (Анчута @ Sep 2 , 06:17 PM)
Такая же беда низкое давление и по утрам корочки!
QUOTE (Паникующая @ Nov 28 , 03:01 PM)
у меня 2 дня с утра кровь из носа, не течет ручьем а так немного. а сегодня просто шмаркнулась и кусочки как слизи кровавые.. и все.
это что то серьезное? или так просто может воздух дома пересушивает от батарей?
у кого то так было?

У меня тоже нос был набит кровью в течение 2-х недель. Сделала анализы, пришла косультироваться к врачу.
Оказалось, что очень снизился показатель железа в организме – ферритинин (если не ошибаюсь), а кровь из носа – резкая реакция организма на это снижение.

Прочитала я про этот ферритинин. Ферритинин является показателем железа в организме как и гемоглабин, но намного точнее. Нехватка железа в организме может вызвать легкое кислородное голодание. так как из-за понижения гемоглабина и ферритинина снижаеться связываемость кислорода с красными тельцами в крови, отсюда и кислородное голодание. Симптомы резкого снижения железа в крови – резкое обильное выпадание волос, кровь из носа, усталость, недомагание.

Мне тоже все говорили, что это нормально. но по анализам выяснилось, что совсем ненормально.

Спросите у своих врачей про этот показатель.

у меня первым признаком беременности была кровь из носа, до этого такого НИКОГДА не было (даже в детстве при сильных ударах, даже, помню, завидовала детишкам, у которых кровь из носа регулярно шла, к ним сразу столько внимания было приковано).

Всю беременность до сегодняшнего дня, регулярно раз в 1-2 дня были небольшие кровянистве выделения из носа (при чем только из одно носопырки ). А вот сегодня ночью начался прямо-таки потоп, кровь удается остановить только на несколько часов. Настолько сильно идет, что попадает в горло, от этого весь рот уже в крови. ощущения приятными не назовешь.

скажите, у кого-нибудь было подобное? Может я зря паникую?

Меня терапевт предупреждал: возможны носовые кровотечения. Как раз на сроке после 20 недель должно немного увеличиваться давление. Меня это правда миновало, да и какое там кровотечение при 80/50. хоть бы до башки кровь добрасывало, и то хорошо – бледнючая хожу. Но терапевтик мой сказал, чтобы я не пугалась, если такое случиться.

А вот по поводу их обильности она ничего не говорила. не знаю – где пределы разумного.

QUOTE (KOZA @ Feb 15 , 07:20 PM)
Девочки,

у меня первым признаком беременности была кровь из носа, до этого такого НИКОГДА не было (даже в детстве при сильных ударах, даже, помню, завидовала детишкам, у которых кровь из носа регулярно шла, к ним сразу столько внимания было приковано).

Всю беременность до сегодняшнего дня, регулярно раз в 1-2 дня были небольшие кровянистве выделения из носа (при чем только из одно носопырки ). А вот сегодня ночью начался прямо-таки потоп, кровь удается остановить только на несколько часов. Настолько сильно идет, что попадает в горло, от этого весь рот уже в крови. ощущения приятными не назовешь.

скажите, у кого-нибудь было подобное? Может я зря паникую?

у меня кровь не то что бы “идет” из носа,нет, но когда я сморкаюсь(извините за подробности))) то видны кровянистые следы.
до беременности такого никогда не было
а вот десна у меня довольно сильно кровоточат, иногда даже когда очень жесткое яблоко кусаешь. накупила кучу паст для десен-ничего не помогает.

ну ничего,главное чтобы ляля здоровенькая была.

QUOTE (ЛаМпочка @ Feb 15 , 08:09 PM)
Меня терапевт предупреждал: возможны носовые кровотечения. Как раз на сроке после 20 недель должно немного увеличиваться давление. Меня это правда миновало, да и какое там кровотечение при 80/50. хоть бы до башки кровь добрасывало, и то хорошо – бледнючая хожу. Но терапевтик мой сказал, чтобы я не пугалась, если такое случиться.

А вот по поводу их обильности она ничего не говорила. не знаю – где пределы разумного.

Вчера целый день болела голова, причем особенно мучали спазмы (когда встаешь или нагибаещься), а вечером пошла кровь из носа.
Сегодня проснулась и чувствую пока только спазмы в голове (таких постоянных болей пока нет). Померила давление – 94/50 (у меня всегда пониженное давление). Вот пришла на работу и пью кофе, может и поможет.

ЛаМпочка, подскажи, как ты боришься с этим? Понимаю, что кофе не будешь пить каждое утро. Может есть “свои” рецепты?

Спасибки!

QUOTE (Манька @ Feb 21 , 09:41 AM)
QUOTE (ЛаМпочка @ Feb 15 , 08:09 PM)
Меня терапевт предупреждал: возможны носовые кровотечения. Как раз на сроке после 20 недель должно немного увеличиваться давление. Меня это правда миновало, да и какое там кровотечение при 80/50. хоть бы до башки кровь добрасывало, и то хорошо – бледнючая хожу. Но терапевтик мой сказал, чтобы я не пугалась, если такое случиться.

А вот по поводу их обильности она ничего не говорила. не знаю – где пределы разумного.

Вчера целый день болела голова, причем особенно мучали спазмы (когда встаешь или нагибаещься), а вечером пошла кровь из носа.
Сегодня проснулась и чувствую пока только спазмы в голове (таких постоянных болей пока нет). Померила давление – 94/50 (у меня всегда пониженное давление). Вот пришла на работу и пью кофе, может и поможет.

ЛаМпочка, подскажи, как ты боришься с этим? Понимаю, что кофе не будешь пить каждое утро. Может есть “свои” рецепты?

Когда кровотечение из носа опасно для школьника

«Вопросы крови – самые сложные вопросы в мире», – заявлял персонаж романа «Мастер и Маргарита». С ним, безусловно, готовы согласиться врачи-гематологи, а вот родители зачастую игнорируют опасные симптомы связанные, например, с детскими кровотечениями, мол, само пройдет.

Стоит ли бояться незаживающих царапин, как расшифровать анализы, что вообще нужно знать родителям о крови своих кровиночек? Об этом и не только проекту «Как сохранить здоровье школьника» рассказала кандидат медицинских наук, врач гематолог-гемостазиолог «Клиники крови» Ольга САНЕЕВА.

Кровотечение из носа может быть опасно

Проблема кровотечений из носа у детей – не редкость. И, поверьте, это не норма, как почему-то принято считать. К сожалению, многие родители списывают всё на переходный период и предпочитают думать, что с возрастом всё само исчезнет. Или вообще самостоятельно ставят диагноз «близко к поверхности слизистой оболочки носа расположены сосуды». Давайте запомним раз и навсегда – диагноз может поставить только специалист! Для этого сперва потребуется сдать общий анализ крови с определением уровня тромбоцитов, длительностью кровотечения и временем свертывания. Затем нужно показать ребёнка лор-врачу для исключения заболеваний слизистой оболочки носа.

” При отсутствии лор-патологии и наличии изменений в общем анализе крови – обязательна консультация гематолога!

Причин для кровотечений может быть множество, например, недостаточное количество или качество тромбоцитов – клеток, отвечающих за целостность стенки кровеносного сосуда. Качество тромбоцитов может улучшиться с возрастом (тогда проблема решится сама), или же ситуация корректируется гематологом. Решить, справится ли организм самостоятельно, может только специалист.

Носовые кровотечения могут оказаться и серьёзным «звоночком», сигналом детского организма. Если они возникают у ребёнка «на ровном месте», например, ночью, в состоянии покоя, во время просмотра любимого фильма, немедленно нужно провести обязательное исследование свертывающей системы крови – гемостаз, и с результатами как можно скорее прийти на очную консультацию к врачу.

Увеличение лимфоузлов – тревожный сигнал

Периодически у всех детей увеличиваются лимфоузлы. Чаще всего это естественная иммунная защита организма, так называемая реактивная лимфоаденопатия. Если ребёнок часто простужается, острые респираторные заболевания протекают с повышенной температурой, лимфатические узлы так же могут увеличиваться, выступая в роли барьера, препятствующего проникновению инфекции в нижние отделы дыхательных путей. И в этом случае надо сделать УЗИ лимфатических узлов, а ещё взять мазок из зева и носа на микрофлору и чувствительность к антибиотикам.

Если по результам УЗИ будет выявлена патология лимфоузлов, необходима срочная консультация гематолога.

«Густая» и «жидкая» кровь. А какая у вашего ребенка?

Если сверстники малыша скачут во дворе, приложив какой-то листок подорожника к оцарапанной коленке, а ваш ребёнок никак не может остановить кровь; если расчёсы после комариных укусов долго кровоточат, а на руках и ногах появляются странные синяки – это повод как можно скорее обратиться к врачу. Желательно ещё до приёма сдать общий анализ крови с определением уровня тромбоцитов, длительности кровотечения и времени свертывания. После этого обязательна консультация гематолога.

Другая крайность: взять анализ крови из вены у вашего ребёнка – проблема. И дело не в его страхах или, к примеру, обмороках, а в том, что кровь «туго идёт»: густая и сразу сворачивается. В этом случае обязательно нужно сдать анализ на плазменный и тромбоцитарный гемостаз.

Также необходимо провести генетическое исследовании на мутации генов гемостаза. Можно провести и специальное исследование – тромбодинамику, для исключения повышенного тромбообразования. Нужный список анализов определит врач, главное, чтобы вы рассказали ему о своих подозрениях.

Ликбез по анализам

Тромбоциты. Много – не значит хорошо

Нормальный показатель уровня тромбоцитов для ребенка – от 150 000 до 500 000. Он может повышаться на фоне высокой температуры, в связи со сгущением крови. Вот почему необходимо, чтобы температурящий ребенок как можно больше пил.

Повышение уровня тромбоцитов может быть связано с их качеством, у детей это часто бывает. Это проходит с возрастом, но в некоторых случаях потребуется вмешательство врача.

Обычно повышенный уровень тромбоцитов наблюдается у часто болеющих детей, которым необходима консультация иммунолога для исключения иммунодефицитного состояния.

Коварный гемоглобин

Повышение уровня гемоглобина – стандартная ситуация для подростка. В переходном возрасте активизируются все системы организма, в том числе и кроветворная. Поэтому повышение уровня гемоглобина – нормальный физиологический процесс и паниковать не стоит.

А вот на снижение уровня гемоглобина родители должны обратить внимание! С низким гемоглобином необходимо разобраться, определив уровень сывороточного железа и ферритина.

Обязательно нужно обследование на гельминтов, потому что все всасывание железа происходит в кишечнике, а паразиты нарушают этот процесс. Постарайтесь вводить в меню детей больше продуктов с повышенным содержанием белка и поинтересуйтесь у участкового педиатра, какой курс препаратов, улучшающих внутрикишечное всасывание, он может порекомендовать вашему ребёнку. При снижении уровня сывороточного железа и ферритина следует обратиться к гематологу, чтобы предупредить развитие анемии.

Пара слов об эозионофилах

Не все показатели крови в анализах должны сразу же заставлять родителей бежать к гематологу. Например, повышенный уровень эозинофилов в крови – это основной признак аллергии со стороны крови. Их количество зависит от степени выраженности аллергических проявлений, поэтому в данном случае нужно обращаться не к гематологу, а к врачу-аллергологу.

Наследственность. Не всё лучшее детям…

Если у родителей есть проблемы, например, у вас в анамнезе тромбозы, вам обязательно нужно обследоваться самим: исключить тромбофилию, проследить изменения в системе гемостаза.

Ребёнку старше 4 лет (в школьном возрасте – обязательно) сделать исследование свертывающей системы крови – гемостаза с последующей консультацией гематолога. Предупрежден, значит защищен!

Цитата:
А я -то думала что к гематологу должен отправить лечащий врач на основании анализов, ну никак не родители после вольной интерпритации.

К сожалению, это далеко не так. Когда у моего ребенка анализ крови дал зашкаливающий результат, лечащий врач сказал – нет оснований для посещения гематолога. На мои аргументы, что боюсь, что это наследственное (от меня подарочек), ответили, что всё равно нет показаний. В итоге, когда в этой же больнице, я взяла платный талон к гематологу, попала к нему, он первым делом спросил – почему сразу не пришли! В карточке ручкой большим шрифтом написал – ПО ТАЛОНАМ! (бесплатным). В результате доп. обследования выявили заболевание. Теперь стоим на учете, каждый месяц сдаем анализ крови и тд и тп.

У меня в подростковом возрасте шла носом кровь “на ровном месте”. Мне было лет 14. Папа еще тогда мне запретил ее останавливать и запрокидывать голову, видно, подозревал, что с давлением что-то не так. В принципе, он так и говорил – организм давление сбрасывает. Плюс у меня всегда легко образуются синяки на коже, а потом долго сходят. Но на анализы меня тогда никто не отправлял.

С переездом в Новосибирск кровь перестала идти, зато начались головные боли. В 15 лет! Наследственное. В 18 я по морозу 35 градусов одела недостаточно теплую шапку (кожзам на синтепоне), по рекомендации “добрых людей” закутала лицо шарфом и отправилась в магазин – прогулка около 20 минут. Я прям чувствовала, как влажный пар при дыхании способствует выстуживанию нижней части лба, переносицы, окологлазного пространства. По возращении я слегла с дикой головной болью на 5 суток, и с тех это периодически повторялось. Поэтому я никогда своему ребенку не закутываю лицо шарфом и не отправляю в легкой шапке на синтепоне или флисе по морозу – хотя бы одеваю сверху капюшон!

В 22 я прошла диагностику в центре цереброваскулярных заболеваний. Диагноз очень длинный, смысл – вегето-сосудистая дистония. Рекомендации: каждые полгода проходить лечение в центре (для меня это были курс уколов, таблеток, массажа и иглоукалывания, для моей мамы уколы заменялись на капельницы).
На мой вопрос, вылечусь ли я, если буду проходить это лечение, ответ – нет, просто в возрасте у вас не будет гипертонии! Честно говоря, меня такой вариант не устраивал: каждые полгода накачиваться лекарствами без улучшения состояния.

После рождения дочки я пришла заниматься в центр Бубновского, по рекомендации их врача стала читать его книги. И теперь всем очень рекомендую их почитать! Очень понятно и доступно объясняется связь спорта и правильных нагрузок с состоянием кровеносной системы в организме, и вообще всего организма. Мой результат: я перестала страдать этими безумными головными болями. Да, они еще есть, но гораздо реже, и проходят легче и быстрее. Я притащила в зал и маму, мы вместе занимаемся по системе Бубновского. И будем заниматься до глубокой старости, пока ноги ходят. Надеюсь, это будет до 90 лет

Я всем рекомендую теперь читать Бубновского, и ходить в зал заниматься. Хотя и прекрасно понимаю, что в жизни обычно, пока жареный петух не клюнет, никто и не почешется

Читайте также:  Выкидыш раннего срока: игра по правилам и без
Ссылка на основную публикацию